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本周二进四九周四迎大寒保暖工作不容忽视《新闻》

发布时间:2020-11-12 16:34:41 阅读: 来源:绝缘板厂家

本周二进“四九”周四迎大寒 保暖工作不容忽视

冷,除了冷,好像没有别的词语能形容上个双休日的天气,冷空气接二连三,持续不断,天气煞是寒冷。低温加上大风让每个外出的人都感受到了“三九”寒冬的的确切意义。

气象资料显示,1月15日,一股冷空气补充南下影响了雪城,当天早晨市区最低气温降到了-29.7℃,虽然没有创下入冬(自2010年11月开始我市进入这个冬季)以来气温最低纪录,但却成为今年以来的最低气温。

本周,将先后迎接“四九”和“大寒”的到来,无论“四九”也好,“大寒”也罢,“冷”字都是占有绝对地位的。

据市最新气象资料显示,本周前期,我市还是在冷空气的控制之下,天气晴有时多云,市区和局部地区有阵雪天气。本周后期,降雪结束。由于目前冷空气仍比较活跃,防寒保暖依旧是应对近期天气的主题。

中医认为,寒为阴邪,是冬季的主气,易伤人体阳气,这一阶段养生的关键是“养肾防寒”。中医学还认为,早餐口味不开,而进清淡软柔之汤粥,可滋润胃气,生津滑喉,特别是在寒冷的冬季,这个时节最宜滋补,这就是俗话说的“三九补一冬,来年无病痛”。而喝粥更能促进营养吸收,达到养胃养生的目的。所以建议大家在这个寒冷的季节,不要忘记吃早餐,早餐最好喝点儿粥。另外还应注意多喝水,同时给房间增加湿度,这样能减少呼吸道疾病的发生。

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