绝缘板厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
绝缘板厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

保护听力从细节做起坐地铁别听耳机耳朵勿常掏飞华健康网-【新闻】

发布时间:2021-04-05 22:28:23 阅读: 来源:绝缘板厂家

随着越来越多电子产品的出现,在地铁里、大街上,随时可以看到佩戴各种耳机听音乐的年轻人。殊不知,音乐虽动听,长时间使用耳机却极易导致听力下降,对耳朵保养有害无益。耳朵虽是五官之一,却不及眼睛、鼻子等其他器官那样受人重视,不少人并不注意耳朵的爱护和保养。对此,南方医科大学珠江医院耳鼻喉-头颈外科龙孝斌主任医师给出以下建议。

打手机尽量用免提

要保护好听力,我们需要做什么?龙孝斌介绍,都市人对手机的依赖越来越强,有些人一天打手机的时间累计长达数小时,这对听力会有不良影响,甚至有打长时间手机电话导致突发性耳聋的病例。

长时间手机通话存在高频电磁波辐射等问题,缩短通话时长、减少手机电话次数非常重要。通话时,手机距离耳朵越远越好,如果条件允许,使用免提对耳朵伤害最小。不少人为了减少手机辐射使用耳机通话,这时辐射减小了,但对听力的伤害反而更大。

坐地铁别听耳机

许多年轻人整天耳机从不离耳朵,不是在听电话就是在听音乐、看电影,吃饭时在听、走路时在听、坐地铁或公共汽车时也在听。龙孝斌表示,每天使用耳机两小时,使用时声音超过60分贝,持续三个月就会有导致听力下降的可能。所以在使用电信产品如手机、MP3时,最好少用耳机,以免损伤听力。注意使用耳机的时间,一般来说,每次不超过半小时,尽量用耳罩式耳机,而不要用插入式耳机。

另外,使用耳机时环境要安静,应尽量避免在嘈杂的环境中戴耳机听音乐,如坐地铁、坐公交车时戴耳机听音乐,就会不由自主调高音量盖过噪音,长此以往,对听力则会造成损害。

耳朵勿常掏

不少人出入一些休闲洗浴场所、美容美发店时,喜爱让服务人员掏耳朵。龙孝斌表示,耳朵不能常掏,特别是在外面的休闲场所,最好避免让别人帮忙掏耳朵,因为这些掏耳朵的工具是公用的,卫生无法得到保障。力度不当时容易损伤耳道的皮肤甚至鼓膜。

如果掏耳朵用力不当,最易造成外耳道损伤感染而造成外耳道炎或疖肿,引起耳部疼痛,严重者可致听力减退。另外,常掏耳朵还可使外耳道皮肤角质层肿胀,阻塞毛囊,有利于细菌生长,导致耳道奇痒、流黄水。外耳道皮肤长期慢性充血,还容易刺激耵聍腺分泌,耳屎反而会更多。

游泳前要检查

夏季天气炎热,游泳是许多人喜欢的消暑运动。龙孝斌提醒,游泳前要到医院对耳朵的情况进行检查,看是否有鼓膜穿孔等耳部疾病,以免贸然下水导致疾病恶化。即使耳朵并不感到不适,也要进行检查,因为有些鼓膜穿孔等耳病患者病情已很严重,但自己却感觉不到,如果贸然去游泳,水进入耳道,易引起中耳炎以及内耳道的感染。

另外,如果耵聍(耳屎)过多,游泳前则需要掏一下。否则耵聍太多,下水后泡胀了,则可能会堵住了耳朵引起炎症。记者陈辉实习生张沛通讯员胡琼珍

热血猎人手机版

铁血舰魂安卓版

战火纪元破解版

山海经传说bt(每日1亿元宝)

相关阅读