老人便秘日常生活如何调理《新闻》
发布时间:2020-11-12 11:58:14
阅读:次
来源:绝缘板厂家
引起便秘的病因有肠道病变和全身性疾病,也有些患者的便秘是特发性便秘。肠道的病变有炎症性肠病肿瘤疝、直肠脱垂等全身性疾病有糖尿病尿毒症脑血管意外、帕金森病等经常服用某些药物容易引起便秘。
老年人便秘的常见病因:
1.肠蠕动减慢:长期卧床者或老年人因活动少,肠蠕动慢;生活不能自理者,如不能及时排便,便意消失;粪便水分吸收多,粪块干硬难排;长期憋便使肠道对粪便敏感性降低,便意更弱,形成恶性循环,均导致习惯性便秘。
2.药物副作用:抗胆碱性药物、阿片类药物及含钙和铝的制剂、铋剂、抗抑郁药、神经节阻滞剂等都可以引起便秘。
3.饮食影响:如果食物过于精细,缺少必要的纤维素,大肠内形不成必要的残渣刺激者,容易出现便秘。
4.肠道器质性疾病:如肠道肿瘤、肠粘连、炎症等,或见于包括肛裂、痔疮在内的肛门疾患。
5.肠道外器质性疾病:腹腔内大的肿块压迫、脊髓与神经根病变、甲状腺机能减退、门静脉高压或心衰等,也都可以引起便秘。 便秘
6.功能性便秘:排便动力缺乏,如腹肌衰弱、肠平滑肌衰弱、提肛肌衰弱等。此外,结肠痉挛、直肠排便反应迟钝或丧失,滥用强泻剂造成依赖等也可引起便秘。
老人便秘怎么办?日常调理才是根本之道
老年人便秘和肠功能衰退、蠕动功能减低有密切关系,对于这种便秘,千万不能依赖泻药,贪图“一时之快”的后果,可能是形成恶性循环,导致肠蠕动无力、肠道更加干燥。
另外,老年人便秘在日常生活上也要进行调理:
1.养成主动喝水的习惯;
2.在病情与体力允许的情况下,根据健康状况,做一些力所能及的活动,如太极拳、散步、体操等;
3.养成定时排便的习惯,不论有无便意,都要按时排便;
4.采用按摩法来解除便秘:将双手重叠,用力均匀,自右下腹开始绕脐顺时针按摩100下,逆时针100下,每日3次。
相关阅读
- 突破精细管理极限BI提升ERP管理创新价挂盆搓丝机专利合作添加剂骑马Frc
- 中原油田PP产销动态装饰公司电子粉伸缩蝶阀绝缘油墨证券质押Frc
- 美国科学家发明新型牛奶产品保护包材阿林外墙瓷砖遵化塑机配件交通设施全棉面料Frc
- 片剂包装中使用可视系统监测质量控制下乐队演出紧急供电冷轧钢管覆膜机光电开关Frc
- 承压部件压力容器防爆房产搬家节能设备洗地毯机采样器针织衫Frc
- PTA宽幅振荡是主旋律虎林过滤设备造纸机摄相机酒店毛毯Frc
- 屏幕软打样的色彩管理标准化1旅行箱引风机驱动板回拨卡变压器油Frc
- 齐鲁石化PP价格动态7普宁农机配件橡胶鞋底快餐织网机Frc
- 创新应用客户至上访谈日立建机汪渊镇江吸塑包装鸡精船舱系统棉麻衫Frc
- 国产木材市场行情向好石制牌坊消防接口料位户外箱包磨煤机Frc